Cuers randonnées Informations diverses

Dates à retenir

Cuers Forum des Associations 07 septembre 2019

Vernet les bains 21 au 26 septembre 2019

AG 2019 12 octobre 2019

Cuers Téléthon 06 Décembre à confirmer

La marche à pied, qui est de plus en plus pratiquée comme une activité sportive, est un excellent antidote contre les problèmes de santé liés à la sédentarité. Elle permet de garder la ligne, entretient la souplesse des articulations et renforce les os sans imposer d'effort violent. Elle aide aussi à lutter contre le stress et plus on marche, plus on se sent énergique et de bonne humeur !!!!!!!!