Cuers randonnées Informations diverses

Dates à retenir

Randonnée nocturne 09 avril 2022

Pique-Nique Notre Dame de Anges 24 avril 2022

Escapade dans le Luberon 14 au 16 mai 2022

Séjour à Vars 25 au 30 juin 2022

Sortie nature à Porquerolles 11 juin 2022

Séjour Chamonix Septembre 2022

Assemblée Générale 8 octobre 2022

La marche à pied, qui est de plus en plus pratiquée comme une activité sportive, est un excellent antidote contre les problèmes de santé liés à la sédentarité. Elle permet de garder la ligne, entretient la souplesse des articulations et renforce les os sans imposer d'effort violent. Elle aide aussi à lutter contre le stress et plus on marche, plus on se sent énergique et de bonne humeur !!!!!!!!