Cuers randonnées Informations diverses

Dates à retenir

Forum des Associations 3 septembre 2022

Séjour Chamonix 11 au 17 Septembre 2022

Assemblée Générale 8 octobre 2022

Semaine Bleue 3 au 9 octobre 2022

Séjour Puy-St-Vincent janvier 2023

Séjour Annecy juin 2023

Séjour Ardèche Septembre 2023

La marche à pied, qui est de plus en plus pratiquée comme une activité sportive, est un excellent antidote contre les problèmes de santé liés à la sédentarité. Elle permet de garder la ligne, entretient la souplesse des articulations et renforce les os sans imposer d'effort violent. Elle aide aussi à lutter contre le stress et plus on marche, plus on se sent énergique et de bonne humeur !!!!!!!!